一名护士告诉你临终病人最遗憾的5件事

   最近，一个“临终前你会后悔的事”的帖子在国内外网站上被疯狂转载，瞬间点醒了数万人。它的作者是美国一名叫Bronnie Ware的临终关怀护士，文中总结了生命走到尽头时人们最后悔的5件事情。也许，只有生命到了尽头时，我们才会意识到自己的一生错过了什么、最后悔什么。

  1.我希望当初我有勇气过自己真正想要的生活，而不是别人希望我过的生活。南京军区总医院肿瘤内科于正洪

  这是所有后悔的事中最常听到的。

  心理学上有个理论，较之那些我们做过的事，人们后悔的往往是那些没做的事。所以当人们在生命尽头往回看时，往往会发现有好多梦想应该实现，却没有实现。你的生活方式、你的工作、你的感情、你的伴侣，其实我们有多少人过着的是别人希望你过的生活，而不是自己真正想要的生活??又可能，一直以来你把别人希望你过的生活当作是你想要的生活。

  当你疾病缠身时，才发现其实自己应该而且可以放下很多顾虑追求你要的生活，似乎已经晚了一点。

  2.我希望当初我没有花这么多精力在工作上。

  Ware说这是她照顾过的每一个男病人会说的话。因为工作，他们错过了关注孩子成长的乐趣，错过了爱人温暖的陪伴，这是他们最深的后悔与愧疚。其实对于现在的职业女性来说，这也将成为一个问题。

  如果把你的生活变简单些，你也许会发现自己在做很多你以为你需要做其实不需要你做的事。腾出那些事占的空间，可能你会过得开心一点。

  3.我希望当初我能有勇气表达我的感受。

    太多的人压抑自己的感受与想法，只是为了“天下太平”，不与别人产生矛盾。渐渐他们就成了中庸之辈，无法成为他们可以成为的自己。其实，有很多疾病与长期压抑愤怒与消极情绪有关。

  也许当你直言不讳，你会得罪某些人。但可能从此以后因为你的中肯，你们不打不相识；又或者翻脸，正好让你摆脱这种需要你压抑自己感受才能维持的累人关系。不管哪一种结果，你都是赢家，不是吗？??不过当然，直言不讳还是有底线的。

  4.我希望当初我能和朋友保持联系。

  老朋友的好，我们总要到自己有事了的时候才会想到。

  多少人因为自己忙碌的生活忽略了朋友忽略了曾经闪亮的友情。很多人临终前终于放下钱、放下权，却放不下心中的情感与牵挂。朋友也好，爱人也罢，其实生命最后的日子里，他们才是我们最深的惦念。

  5.我希望当初我能让自己活得开心点。

  也许有点出乎意料，但这一条也在前5之中。很多人直到生命的最后才发现，“快乐是选择”。

  他们在自己既定习惯和生活方式中太久了，习惯了掩饰，习惯了伪装，习惯了在人前堆起笑脸。快乐已不是真正的快乐，你的笑只是你给的保护色。他们以为是生活让他们不快乐，其实是他们自己让自己不快乐了。

  只有临终的时候才会发现，别人怎么看你又有什么关系呢，傻也好，怪也罢，能有真心的笑，比什么都值得。

  跟帖

  Zhangfx0102：为了不后悔，那就从现在开始。

  感性的肉多多：引以为戒。

  hwennie：其实有时候知道那时候会后悔，还是那样做了。