眼睛内肿胀疼可能与结膜炎、麦粒肿、干眼症、角膜炎、青光眼等原因有关。眼部肿胀疼痛通常由感染、炎症、过敏、眼压异常等因素引起，需根据具体病因采取针对性治疗。

结膜炎是结膜组织的炎症反应，多由细菌或病毒感染引起。患者可出现眼睑肿胀、结膜充血、分泌物增多等症状。细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治疗，病毒性结膜炎可选用阿昔洛韦滴眼液等抗病毒药物。过敏性结膜炎需配合使用色甘酸钠滴眼液等抗过敏药物。

麦粒肿是眼睑腺体的急性化脓性炎症，主要由金黄色葡萄球菌感染导致。典型表现为眼睑局部红肿热痛，可形成黄色脓点。早期可热敷促进炎症消退，若形成脓肿需切开排脓。可配合使用红霉素眼膏等抗生素药物控制感染。

干眼症是因泪液质或量异常导致的眼表损伤，常见症状包括眼部干涩、异物感、烧灼感等。长期用眼过度、环境干燥等因素可诱发。治疗可选用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液，严重者可考虑泪小点栓塞术。

角膜炎是角膜组织的炎症，可由感染、外伤或免疫因素引起。患者多有眼痛、畏光、流泪等表现。细菌性角膜炎需使用加替沙星滴眼液等广谱抗生素，真菌性角膜炎需用那他霉素滴眼液。严重角膜溃疡可能需角膜移植手术。

青光眼是因眼压升高导致的视神经损伤，急性发作时可出现剧烈眼痛、头痛、视力下降等症状。需紧急使用布林佐胺滴眼液等降眼压药物，必要时行小梁切除术等手术治疗控制眼压，防止视功能进一步损害。

眼睛肿胀疼痛期间应保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛。注意用眼卫生，减少电子屏幕使用时间。饮食宜清淡，多摄入富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜等。若症状持续不缓解或伴有视力下降、剧烈头痛等表现，应及时就医明确诊断。避免自行使用眼药水，特别是含激素类眼药需在医生指导下使用。日常可适当冷敷缓解肿胀，但需注意避免冻伤。