玫瑰糠疹通常分为初期、进展期和消退期三个阶段。玫瑰糠疹是一种常见的自限性炎症性皮肤病，主要表现为皮肤出现椭圆形或圆形红斑，伴有轻度瘙痒。

初期通常表现为单个较大的母斑，直径可达数厘米，多出现在躯干或四肢近端。母斑呈椭圆形或圆形，边缘略隆起，中央有细碎鳞屑，颜色为淡红色或玫瑰色。此时患者可能无明显自觉症状，或仅有轻微瘙痒。母斑出现后1-2周内，皮肤上会逐渐出现更多类似但较小的子斑。

进展期表现为子斑大量出现，多呈对称性分布，主要位于躯干和四肢近端。子斑形态与母斑相似但较小，直径约0.5-2厘米，呈椭圆形沿皮肤张力线分布。此阶段瘙痒可能加重，尤其在出汗或受热时明显。部分患者可能伴有轻度全身症状如乏力、头痛等。进展期通常持续2-6周。

消退期皮疹颜色逐渐变淡，由红色转为褐色，鳞屑减少并最终消失。皮疹消退后可能遗留暂时性色素沉着或色素减退斑，但通常数月内可自行恢复。瘙痒症状逐渐减轻至消失。整个病程通常持续6-8周，少数患者可能持续数月。极少数病例可能复发。

玫瑰糠疹患者应避免搔抓皮疹，穿着宽松透气的棉质衣物，保持皮肤清洁干燥。洗澡水温不宜过高，避免使用刺激性洗浴用品。饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。若瘙痒明显可遵医嘱使用抗组胺药物或外用糖皮质激素制剂。多数患者无需特殊治疗，但若症状持续加重或超过3个月未愈，建议及时就医检查。