轻度脱肛可通过手法复位、提肛运动、药物治疗、硬化剂注射等方式治疗。轻度脱肛通常由便秘、分娩损伤、盆底肌松弛、慢性咳嗽等原因引起。
1、手法复位适用于可复性脱垂,清洁双手后轻柔推回脱出物,复位后卧床休息避免久站久坐。需配合病因治疗防止复发。
2、提肛运动每日规律收缩肛门肌肉锻炼盆底功能,每次收缩保持5秒后放松,重复10-15次为一组,每日进行3-5组。
3、药物治疗可选用地奥司明片改善静脉回流,太宁栓保护黏膜,乳果糖口服溶液软化粪便。需在医生指导下使用药物。
4、硬化剂注射适用于反复脱垂者,将聚桂醇注射液等硬化剂注入直肠周围组织产生粘连固定。需由专业医师操作。
日常需增加膳食纤维摄入,保持排便通畅,避免负重及长时间屏气动作,症状持续或加重应及时就医评估。