脱肛可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。脱肛通常由长期便秘、分娩损伤、盆底肌松弛、直肠脱垂等原因引起。
1、生活方式调整避免久蹲久坐,减少腹压增加动作,保持规律排便习惯,增加膳食纤维摄入有助于改善轻度脱肛。
2、物理治疗进行凯格尔运动锻炼盆底肌,采用温水坐浴缓解症状,使用肛门托等辅助器具进行物理复位。
3、药物治疗可能与直肠黏膜炎症、肛门括约肌功能减退等因素有关,通常表现为肛门坠胀、排便困难等症状。可遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片、复方角菜酸酯栓等药物。
4、手术治疗可能与直肠全层脱垂、盆底解剖结构异常等因素有关,通常表现为肛门肿物脱出、黏液渗出等症状。严重者需考虑Altemeier手术、Delorme手术等术式。
日常避免搬运重物,保持肛门清洁,便秘者可适当补充益生菌,症状持续加重应及时就医评估。