骨膜软骨瘤可通过手术切除、药物治疗、物理治疗、定期复查、生活方式调整等方式治疗。骨膜软骨瘤通常由遗传因素、外伤刺激、慢性炎症、内分泌异常、放射性损伤等原因引起。

手术切除是治疗骨膜软骨瘤的主要方式，适用于体积较大或生长迅速的肿瘤。常用术式包括肿瘤刮除术、边缘切除术等，需根据肿瘤位置和侵犯范围选择术式。术后可能出现局部疼痛或活动受限，需配合康复训练。

药物治疗多用于术后辅助治疗或无法手术者，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、阿仑膦酸钠片等药物。这些药物有助于缓解疼痛并抑制肿瘤生长，但需注意胃肠道不良反应。

物理治疗适用于术后恢复期，常用方法包括超声波治疗、红外线照射等。这些方法能促进局部血液循环，加速创面愈合，改善关节功能。治疗需在专业人员指导下进行，避免过度刺激患处。

定期复查对监测肿瘤复发至关重要，建议每3-6个月进行X线或MRI检查。复查时应重点关注原发部位是否有新发骨质破坏或软组织肿块，同时评估邻近关节功能状态。

患者应避免剧烈运动和患处过度负重，防止病理性骨折。饮食需保证充足钙质和维生素D摄入，可适量食用乳制品、深海鱼类等。吸烟饮酒可能影响骨骼修复，建议戒除。

骨膜软骨瘤患者术后应保持伤口清洁干燥，遵医嘱进行渐进式功能锻炼。日常可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，避免篮球、跳远等高强度运动。若出现患处红肿热痛或异常膨隆，应及时返院复查。合理搭配膳食，适当增加富含优质蛋白和抗氧化物质的食物，如鸡蛋、西蓝花等，有助于组织修复。保持规律作息和良好心态对康复具有积极作用。