耳朵软骨增生通常可以治愈，治疗方法主要有手术切除、药物治疗、物理治疗、生活习惯调整、定期复查等。

对于体积较大或影响外观功能的耳朵软骨增生，手术切除是主要治疗方式。手术可在局部麻醉下进行，医生会精确切除增生的软骨组织并修复耳廓形态。术后需保持伤口清洁干燥，避免感染。瘢痕体质患者需提前告知以制定个性化方案。

早期轻微的软骨增生可尝试药物治疗。常用药物包括醋酸曲安奈德注射液等糖皮质激素类药物，通过局部注射抑制纤维组织增生。非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛症状。药物需在医生指导下使用，避免自行用药导致不良反应。

激光治疗、冷冻治疗等物理方法适用于小型增生。激光可精准作用于病变组织，促进胶原重塑。冷冻治疗通过低温使异常组织坏死脱落。物理治疗创伤小但可能需要多次进行，治疗期间需保护治疗区域免受刺激。

避免反复揉搓或压迫耳部，减少耳机等物品对耳廓的机械刺激。保持耳部清洁，防止毛囊炎等感染诱发增生。瘢痕体质者应特别注意避免耳部外伤，必要时可佩戴防护耳罩。

无论采取何种治疗方式，术后均需定期复查。医生会评估恢复情况，及时发现复发迹象。复发患者可能需要联合治疗，如手术配合药物注射。日常自我观察耳部形态变化也很重要。

耳朵软骨增生患者应注意饮食均衡，适量补充维生素C和蛋白质有助于组织修复。避免辛辣刺激性食物，戒烟限酒。保持规律作息，适度运动增强免疫力。治疗期间避免游泳等可能污染伤口的活动，遵照医嘱进行耳部护理。若出现红肿热痛等感染症状应及时就医。