尿结石疼痛可通过多饮水、热敷、药物镇痛、体位调整及就医治疗等方式缓解。尿结石疼痛主要由结石移动刺激尿路引发,可能伴随血尿、排尿困难等症状。
1、多饮水增加每日饮水量至2000毫升以上,有助于稀释尿液并促进小结石排出。建议选择温开水或柠檬水,避免浓茶咖啡等利尿饮品。排尿时疼痛可能暂时加重,但持续冲刷可减少结石滞留时间。
2、热敷用40℃左右热毛巾敷于腰部或下腹部,每次15-20分钟。热敷能放松输尿管平滑肌,缓解痉挛性疼痛。注意避免烫伤皮肤,糖尿病患者需谨慎控制温度。
3、药物镇痛遵医嘱使用双氯芬酸钠栓剂、布洛芬缓释胶囊或曲马多片等药物。这些药物通过抑制前列腺素合成或中枢镇痛作用减轻疼痛,但胃肠溃疡患者应避免口服非甾体抗炎药。
4、体位调整采取膝盖弯曲的侧卧位或胸膝卧位,减轻结石对输尿管的压迫。避免剧烈运动导致结石移位加剧疼痛,可尝试缓慢行走促进重力排石。
5、就医治疗当出现持续剧痛、发热或无尿时,需立即急诊处理。医院可能采用体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术,严重肾积水者需留置双J管。结石成分分析后可针对性预防复发。
尿结石发作期应保持低盐低脂饮食,限制菠菜豆腐等高草酸食物,每日适度跳跃运动帮助排石。疼痛缓解后仍需复查泌尿系超声,直径超过6毫米的结石可能需进一步干预。长期预防需根据结石类型调整饮水习惯,尿酸结石患者可碱化尿液,感染性结石患者需控制尿路感染。
尿结石激光手术通常采用经尿道输尿管镜碎石术,通过激光能量将结石粉碎后排出体外。该手术主要有术前评估、麻醉准备、输尿管镜置入、激光碎石、结石清除五个关键步骤。
1、术前评估术前需完善泌尿系统CT或B超检查明确结石位置、大小及肾功能情况。医生会评估患者是否合并尿路感染、凝血功能障碍等禁忌证,必要时提前进行抗感染治疗。患者需禁食禁水6-8小时,签署手术知情同意书。
2、麻醉准备手术多采用腰麻或全身麻醉,麻醉师会根据患者心肺功能选择合适的麻醉方式。麻醉起效后摆放截石位,消毒铺巾建立无菌操作区域。麻醉过程中需持续监测血压、心率、血氧等生命体征。
3、输尿管镜置入医生将直径约3毫米的输尿管软镜经尿道置入膀胱,在导丝引导下进入输尿管寻找到结石。术中通过灌注生理盐水保持视野清晰,同时扩张输尿管便于器械操作。输尿管镜前端配备高清摄像头,可将图像实时传输至显示屏。
4、激光碎石发现结石后,经输尿管镜工作通道插入200微米激光光纤,采用钬激光将结石粉碎成小于2毫米的颗粒。激光参数根据结石成分调整,草酸钙结石需较高能量,尿酸结石则需较低能量。碎石过程中需避免激光直接照射输尿管壁。
5、结石清除粉碎后的结石颗粒通过灌注液冲出,较大碎片可用取石篮取出。术后留置双J管2-4周防止输尿管水肿导致梗阻。患者术后当天即可下床活动,需多饮水促进残余结石排出,并定期复查确认结石清除情况。
术后应保持每日饮水量超过2000毫升,避免憋尿和剧烈运动。饮食上限制高草酸食物如菠菜、浓茶,减少动物蛋白摄入。出现发热、血尿加重或腰痛需及时复诊。多数患者术后1周可恢复日常工作,但需遵医嘱按时复查泌尿系超声,监测是否有结石复发迹象。长期预防需根据结石成分调整饮食结构,必要时配合药物干预。