眼睛模糊不清可能与视疲劳、干眼症、屈光不正、白内障、青光眼等原因有关。视疲劳多由长时间用眼导致，干眼症与泪液分泌不足相关，屈光不正包括近视、远视及散光，白内障是晶状体混浊所致，青光眼则因眼压升高损伤视神经。

长时间近距离用眼或过度使用电子设备会导致睫状肌持续收缩，引发视物模糊、眼胀等症状。建议每用眼40分钟休息10分钟，远眺或闭目放松。热敷眼部可促进血液循环，无须特殊药物治疗，调整用眼习惯后症状多可缓解。

泪液分泌不足或蒸发过快会造成角膜表面干燥，表现为间歇性视物模糊、畏光。环境干燥、隐形眼镜佩戴过久是常见诱因。可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液，同时增加环境湿度，减少屏幕使用时间。

近视、远视或散光未及时矫正时，光线无法准确聚焦于视网膜，导致持续性视物模糊。需通过医学验光确认度数，佩戴框架眼镜或角膜接触镜矫正。18岁以上患者可考虑角膜屈光手术，但需经专业评估。

晶状体蛋白质变性混浊会逐渐导致无痛性视力下降，阳光下模糊加重。年龄增长是主要病因，糖尿病等代谢性疾病可能加速发展。早期可使用吡诺克辛钠滴眼液延缓进展，成熟期需行超声乳化联合人工晶体植入术。

眼压升高压迫视神经会引起视野缺损和视力模糊，急性发作时伴头痛、恶心。高危人群包括高度近视者、糖尿病患者。可遵医嘱使用布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液控制眼压，严重者需进行小梁切除术。

日常需保持用眼卫生，避免强光直射眼睛，饮食中适量补充维生素A、叶黄素等营养素。出现突发视力下降、视野缺损或伴随眼红眼痛时，应立即就医排查视网膜脱离、葡萄膜炎等急症。定期眼科检查有助于早期发现慢性眼病，40岁以上人群建议每年检测眼压和眼底。