复禾健康科普平台
专家建议您使用以下几点方法:
紧急治理软组织损伤的方法首先要学会现场控制肿胀或组织内出血,最好方法是加压包扎,虽有人提出先用冰敷,使血管收缩后再包扎,其目的不外也是减少或防止出,血和肿胀,但绝大多数情况下,紧急治理软组织损伤的方法,现场难以马上找到冰块或冷冻剂外敷,若机械地等找到冰敷之后再包扎,则出血及肿胀早巳形成,这时的措施已无大作用,故在现场紧急治理软组织损伤的方法就是先用手直接按压伤处,按压既可防止其出血、肿胀出现,也有一定镇痛作用,另手迅速拿出衬垫物衬压手下伤处,然后用绷带或布条进行加压包扎,再送医疗单位作进一步处理,这样做由于不出血及肿胀,对其恢复十分有利。紧急治理软组织损伤的方法中忌过早在伤处局部作过多手法,特别是过分用力的治疗手法,这样做易促
欢迎点击飞华健康网软组织损伤频道:http://www.fh21.com.cn/guke/rzzss/