妊娠纹痒可以遵医嘱使用炉甘石洗剂、地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物缓解，也可通过冷敷、保湿护理等方式改善。妊娠纹瘙痒可能与皮肤牵拉损伤、干燥或炎症反应有关，建议避免抓挠并及时就医评估。

炉甘石洗剂适用于无破损皮肤的妊娠纹瘙痒，主要成分为炉甘石和氧化锌，具有收敛止痒作用。该药物对轻度炎症性瘙痒有效，使用前需摇匀后涂抹，每日可重复进行。若皮肤出现糜烂或渗液则禁用，孕妇使用前建议咨询

地奈德乳膏为弱效糖皮质激素，可用于妊娠纹伴明显炎症的瘙痒。该药物能减轻皮肤炎症反应，但长期使用可能导致皮肤萎缩，建议短期局部薄涂。哺乳期妇女应避免在乳房部位使用，用药后如出现灼热感应立即停用。

丁酸氢化可的松乳膏同属弱效激素类药膏，适用于中度妊娠纹瘙痒。其抗炎作用可缓解表皮损伤引发的痒感，但连续使用不宜超过两周。腹部涂抹时需避开脐周，用药期间需观察是否出现皮肤色素沉着等不良反应。

用毛巾包裹冰袋冷敷瘙痒部位能暂时缓解妊娠纹痒感，低温可降低神经末梢敏感性。每次冷敷不超过10分钟，每日可重复数次。注意避免直接冰敷导致冻伤，皮肤敏感者可在毛巾外加一层棉布缓冲。

使用含神经酰胺或透明质酸的保湿霜可改善妊娠纹区域干燥脱屑引发的瘙痒。沐浴后趁皮肤湿润时涂抹效果更佳，建议选择无香料配方的低敏产品。配合轻柔按摩促进吸收，但需避开已有破损的皮肤。

妊娠纹瘙痒期间应穿着宽松棉质衣物减少摩擦，避免热水烫洗或使用碱性清洁产品。日常可增加维生素E和维生素C的摄入，有助于促进皮肤修复。若瘙痒持续加重或伴随皮疹扩散，需警惕妊娠期肝内胆汁淤积症等病理情况，应及时至产科或皮肤科就诊。孕期用药需严格遵循医嘱，不可自行长期使用含激素类产品。