下眼皮里长的小白点可能由睑板腺囊肿、结膜结石、脂肪粒、麦粒肿或过敏反应引起,可通过热敷、药物或手术等方式处理。
1、睑板腺囊肿:
睑板腺开口阻塞导致分泌物滞留形成囊肿,表现为无痛性硬结。早期可每日热敷3次促进吸收,若持续增大需眼科医生行刮除术。
2、结膜结石:
结膜上皮细胞代谢产物沉积形成黄白色颗粒,可能伴随异物感。无症状者无需处理,突出结膜面时需专业医生用针头剔除。
3、脂肪粒:
皮脂腺分泌旺盛或角质堆积导致表皮囊肿,好发于油性皮肤人群。保持眼部清洁,避免使用油腻护肤品,较大颗粒可激光治疗。
4、麦粒肿:
睫毛毛囊细菌感染引发急性化脓性炎症,常伴红肿热痛。初期可用抗生素眼膏控制感染,化脓后需切开排脓。
5、过敏反应:
化妆品或粉尘刺激导致结膜滤泡增生,伴有瘙痒流泪。需停用致敏产品,使用抗组胺滴眼液,冷敷缓解症状。
日常应注意眼部卫生,避免揉眼和过度用眼。饮食宜清淡,减少高糖高脂摄入,适量补充维生素A和欧米伽3脂肪酸。出现持续红肿、视力模糊或剧烈疼痛时应及时就医,避免自行挑破病灶。建议每半年进行专业眼科检查,尤其是有睑缘炎病史或长期戴隐形眼镜者。