怀孕初期乳房胀痛可能与激素水平变化、乳腺组织增生、血液循环增加、乳腺导管扩张等原因有关。
1、激素水平变化怀孕后体内雌激素和孕激素水平升高,刺激乳腺腺泡发育,导致乳房敏感胀痛。建议穿着宽松内衣减少摩擦,避免过度按压乳房。
2、乳腺组织增生为哺乳做准备时乳腺小叶和导管增生,乳房体积增大牵拉周围组织引起胀痛。可通过热敷缓解不适,温度不宜超过40摄氏度。
3、血液循环增加妊娠期血容量增加使乳房血管扩张,局部充血肿胀产生胀痛感。适当冷敷有助于减轻肿胀,每次不超过15分钟。
4、乳腺导管扩张可能与催乳素分泌增多有关,通常伴随乳晕颜色加深。若出现局部红肿发热需排除乳腺炎,应及时就医评估。
建议选择无钢圈哺乳内衣,避免摄入含咖啡因饮料,如疼痛持续加重或出现异常分泌物应就诊妇产科。