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怀孕初期心律不齐可能由激素水平变化、血容量增加、贫血、甲状腺功能异常等原因引起，可通过生活方式调整、营养补充、药物治疗等方式改善。
1、激素水平变化妊娠期孕酮和雌激素升高会导致心肌敏感性增强，可能引发偶发房性早搏。建议减少咖啡因摄入，保持充足休息，避免情绪波动。
2、血容量增加妊娠6周起血容量逐渐增加，心脏负荷加重可能导致窦性心动过速。需控制每日饮水量，睡眠时采取左侧卧位减轻心脏压力。
3、缺铁性贫血铁储备不足会导致血红蛋白降低，心肌供氧不足引发心悸。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服液等补铁剂，配合维生素C促进吸收。
4、甲状腺功能异常妊娠甲亢或甲减均可影响心率，可能与促甲状腺激素受体抗体或碘缺乏有关。需检测游离T3、T4等指标，遵医嘱使用丙硫氧嘧啶片、左甲状腺素钠片等药物。
建议每日监测静息心率，补充含镁丰富的坚果和绿叶蔬菜，避免突然体位改变。如出现持续胸痛或晕厥需立即就医。
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