脑血管斑块可通过药物治疗、手术治疗、生活方式干预、控制危险因素及定期监测等方式清除。脑血管斑块通常由高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟及年龄增长等因素引起。

药物治疗是清除脑血管斑块的基础方法，常用药物包括阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等降脂药物，可稳定斑块并减少脂质沉积。阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物能预防血栓形成。部分患者可能需要使用依折麦布片等胆固醇吸收抑制剂辅助治疗。药物需严格遵医嘱长期服用，不可自行调整剂量。

对于严重狭窄的脑血管斑块，可能需颈动脉内膜剥脱术直接切除斑块，或通过颈动脉支架成形术扩张血管。手术适用于药物治疗无效或斑块脱落风险高的患者，需由神经外科或血管外科评估手术指征。术后仍需配合药物和生活方式管理防止复发。

每日保证适量有氧运动如快走、游泳等，有助于改善血管弹性。饮食需减少动物内脏、油炸食品等高胆固醇食物摄入，增加深海鱼、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物。戒烟限酒可显著降低血管内皮损伤风险，建议通过行为替代法逐步戒除不良习惯。

将血压控制在140/90毫米汞柱以下，糖尿病患者糖化血红蛋白维持在7％以下。肥胖者需通过饮食运动减轻体重，建议体质指数不超过24。合并高同型半胱氨酸血症患者可补充叶酸片。所有危险因素需定期监测指标变化，及时调整干预方案。

每半年至一年进行颈动脉超声检查评估斑块变化，必要时行脑血管造影。监测血脂四项、超敏C反应蛋白等炎症指标。出现头晕、视物模糊等新发症状需立即就诊。长期随访有助于动态调整治疗方案，预防脑卒中发生。

脑血管斑块清除需综合多种措施，药物治疗是核心手段，但必须配合严格的生活方式管理。建议每日摄入500克以上新鲜蔬菜水果，选择橄榄油等健康油脂烹饪。每周进行150分钟中等强度运动，避免久坐不动。保持规律作息与平和心态，定期到神经内科或心血管内科复查。若突发剧烈头痛、肢体无力等卒中征兆，须立即拨打急救电话。