脚后跟裂怎么办呢
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脚后跟裂怎么办呢
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脚后跟裂可通过保湿护理、药物治疗、物理治疗、手术修复等方式改善。脚后跟裂通常由皮肤干燥、真菌感染、营养缺乏、慢性疾病等原因引起。
1、保湿护理冬季气候干燥或频繁接触碱性清洁剂会导致角质层水分流失。建议每日温水泡脚后厚涂含尿素或凡士林的润肤霜，穿棉质袜子保持足部湿润。
2、药物治疗真菌感染可能与红色毛癣菌感染有关，通常伴随瘙痒脱屑。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑软膏等抗真菌药物，合并细菌感染时需搭配莫匹罗星软膏。
3、物理治疗严重皲裂可能与维生素B族缺乏有关，表现为裂纹深达真皮层。可采用红外线照射促进血液循环，配合水杨酸软膏软化角质，必要时进行医用封包治疗。
4、手术修复糖尿病等慢性疾病导致皮肤修复能力下降，可能形成顽固性裂口。对经久不愈的深度裂伤需行清创缝合，术后需严格控制血糖并定期换药。
日常避免赤脚行走，选择足跟有缓冲垫的鞋子，饮食中增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物。若裂口持续出血或化脓需及时就医。
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