骨质疏松症的诊断检查主要有骨密度检测、X线检查、实验室检查、骨折风险评估四种方式。
1、骨密度检测双能X线吸收测定法是金标准,可测量腰椎和髋部骨密度,结果以T值表示,T值≤-2.5可确诊骨质疏松。
2、X线检查普通X线片可发现椎体压缩性骨折等骨质疏松性骨折,但敏感度较低,通常用于骨折筛查而非早期诊断。
3、实验室检查包括血钙磷、碱性磷酸酶、甲状旁腺激素等代谢指标检测,以及维生素D水平测定,用于鉴别继发性骨质疏松。
4、骨折风险评估采用FRAX工具评估10年内主要骨质疏松性骨折概率,结合骨密度结果制定干预策略。
建议确诊患者增加富含钙质的乳制品、深绿色蔬菜摄入,适度进行负重运动,避免吸烟酗酒等危险因素。