非酮症高血糖-高渗性昏迷需立即就医并采取补液、胰岛素治疗等措施。该急症通常由严重脱水、感染、药物因素、未控制的糖尿病及急性疾病等因素诱发,临床表现为极度口渴、意识障碍等症状。
1、补液治疗:
快速纠正脱水是高渗性昏迷的首要措施。需通过静脉输注生理盐水或低渗盐水补充血容量,24小时内补液量可达6-12升。补液速度需根据患者心肺功能调整,老年患者需警惕心力衰竭风险。
2、胰岛素治疗:
小剂量胰岛素持续静脉滴注是控制高血糖的关键。血糖下降速度应控制在每小时3.9-6.1毫摩尔/升,避免血糖骤降引发脑水肿。当血糖降至13.9毫摩尔/升时需改用含糖液体并调整胰岛素用量。
3、电解质调整:
治疗过程中需密切监测血钾水平。由于胰岛素会促使钾离子向细胞内转移,即使初始血钾正常也可能出现低钾血症,需在尿量充足后及时补钾,维持血钾在4.0-5.0毫摩尔/升。
4、诱因控制:
约60%病例存在感染等诱因。需进行血培养、尿培养等检查,经验性使用抗生素治疗感染。同时需排查卒中、心梗等急性疾病,停用噻嗪类利尿剂、糖皮质激素等可能加重高渗状态的药物。
5、并发症预防:
治疗期间需监测意识状态、尿量及生命体征。警惕脑水肿、血栓栓塞、横纹肌溶解等并发症。恢复期应逐步过渡到皮下胰岛素注射,并制定长期血糖管理方案。
患者出院后需每日监测血糖,保持每日饮水2000毫升以上,避免高糖饮食。建议穿着宽松透气的鞋袜预防糖尿病足,定期进行眼底和尿微量白蛋白检查。家属应学习低血糖识别处理知识,家中备好血糖仪和含糖食品。恢复期运动需从低强度步行开始,每周累计150分钟,运动前后监测血糖变化。长期随访内分泌科调整降糖方案,将糖化血红蛋白控制在7%以下可显著降低复发风险。
高血糖患者需严格控制饮食,主要原则包括控制碳水化合物摄入、选择低升糖指数食物、增加膳食纤维、均衡蛋白质与脂肪、定时定量进餐。
1、控制碳水化合物碳水化合物是血糖的主要来源,高血糖患者应减少精制糖和精制谷物摄入。建议选择全谷物如燕麦、糙米等替代白米白面,每日碳水化合物总量需根据个体情况由营养师制定。避免一次性摄入大量碳水化合物,可分多次少量进食。
2、低升糖指数食物优先选择升糖指数低于55的食物,如豆类、大多数蔬菜、部分水果。这些食物消化吸收较慢,能避免餐后血糖急剧升高。常见低升糖指数食物包括苹果、梨、西蓝花、菠菜等。避免高升糖指数食物如西瓜、菠萝、白面包等。
3、增加膳食纤维膳食纤维可延缓糖分吸收,有助于稳定血糖。建议每日摄入25-30克膳食纤维,来源包括蔬菜、水果、全谷物和豆类。可溶性膳食纤维如果胶、β-葡聚糖等效果更佳,存在于燕麦、苹果、柑橘类水果中。
4、均衡蛋白质脂肪适量优质蛋白如鱼、禽、豆制品有助于维持饱腹感和肌肉量。选择健康脂肪如橄榄油、坚果、深海鱼中的不饱和脂肪酸。避免饱和脂肪和反式脂肪,控制每日脂肪摄入占总热量的20-30%。
5、定时定量进餐规律的三餐和适量加餐有助于维持血糖稳定。建议每日5-6餐,每餐间隔2-3小时,避免长时间空腹或暴饮暴食。可使用标准量具控制食物分量,配合血糖监测调整饮食计划。
高血糖患者除注意饮食外,还需配合适度运动、规律作息和药物治疗。建议定期监测血糖,记录饮食情况,在医生和营养师指导下制定个性化饮食方案。烹饪方式宜选择蒸、煮、炖等低脂方法,避免油炸、煎炒。保持饮食多样化,确保营养均衡,长期坚持健康饮食习惯对血糖控制至关重要。