心房颤动病人可通过控制心率、抗凝治疗、生活方式调整、定期监测、心理支持等方式护理。心房颤动可能与高血压、冠心病、心脏瓣膜病、甲状腺功能亢进、酗酒等因素有关，通常表现为心悸、胸闷、乏力等症状。

心房颤动病人常伴有心率过快，需通过药物控制心室率。常用药物包括美托洛尔、地尔硫卓、胺碘酮等，这些药物可减慢心率，改善心脏泵血功能。控制心率有助于减轻心悸症状，降低心脏负担。病人应遵医嘱按时服药，避免自行调整剂量。定期复查心电图，监测心率变化。

心房颤动病人发生血栓栓塞的风险较高，通常需要抗凝治疗预防中风。常用抗凝药物包括华法林、达比加群酯、利伐沙班等。抗凝治疗需严格监测凝血功能，避免出血并发症。病人应避免剧烈运动和外伤，观察有无牙龈出血、皮肤瘀斑等异常情况。服药期间需定期复查凝血酶原时间国际标准化比值。

心房颤动病人应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。限制咖啡因和酒精摄入，戒烟有助于减少心律失常发作。饮食宜清淡，控制钠盐摄入，避免高脂饮食。适度运动如散步、太极拳等有氧运动可改善心肺功能，但应避免剧烈运动。保持情绪稳定，避免精神紧张和情绪激动。

心房颤动病人需定期复查心电图、心脏超声等检查，评估病情变化。监测血压、心率等生命体征，记录心悸发作的频率和持续时间。如出现胸闷加重、呼吸困难等症状应及时就医。长期服用抗凝药物者需定期检查肝肾功能和凝血功能。随身携带医疗警示卡，注明病情和用药情况。

心房颤动为慢性疾病，病人易产生焦虑、抑郁等心理问题。家属应给予充分理解和支持，帮助病人树立治疗信心。参加心脏康复课程，学习疾病管理知识。避免过度关注心悸症状，可通过冥想、深呼吸等方式缓解紧张情绪。如出现持续情绪低落，可寻求专业心理咨询帮助。

心房颤动病人日常护理需特别注意饮食调理，建议采用低盐、低脂、高纤维的饮食结构，适量摄入富含钾、镁的食物如香蕉、深绿色蔬菜等。保持适度运动，每周进行3-5次中等强度有氧运动，每次30分钟左右。避免突然改变体位，防止体位性低血压。保证充足睡眠，睡前避免饮用刺激性饮料。注意保暖，预防呼吸道感染。随身携带急救药物，外出时有人陪同。定期复诊，与医生保持沟通，根据病情调整治疗方案。通过规范治疗和科学护理，大多数心房颤动病人可获得良好的生活质量。