喉咙异物感可能由咽炎、反流性食管炎、咽喉部肿瘤、甲状腺疾病、精神心理因素等原因引起。常见伴随症状包括吞咽困难、声音嘶哑、咳嗽等，建议及时就医明确诊断。

咽炎是咽喉部黏膜的炎症反应，多由病毒或细菌感染引起。急性咽炎常表现为咽喉疼痛、灼热感，慢性咽炎则以异物感、干痒为主。治疗可选用清热解毒口服液、银黄含片等中成药，配合生理盐水漱口。避免辛辣刺激饮食，保持口腔清洁有助于缓解症状。

胃酸反流刺激咽喉黏膜会导致持续性异物感，常伴有烧心、嗳气等症状。建议睡前3小时禁食，抬高床头15-20厘米。药物治疗包括奥美拉唑等质子泵抑制剂，需在医生指导下规范使用。长期反流可能诱发Barrett食管等病变，需胃镜检查确诊。

咽喉癌早期可表现为顽固性异物感，随着肿瘤增大可能出现痰中带血、呼吸困难。电子喉镜检查能发现黏膜异常增生或溃疡。确诊需病理活检，治疗方式包括手术切除、放疗及靶向治疗。长期吸烟饮酒者出现持续症状应尽早就诊。

甲状腺肿大或结节可能压迫气管食管，产生颈部压迫感和吞咽异物感。通过甲状腺超声和功能检查可明确诊断。结节性甲状腺肿可服用左甲状腺素钠片调节，恶性结节需手术切除。日常需控制碘摄入量，定期复查甲状腺功能。

焦虑抑郁等情绪障碍常引发躯体化症状，表现为咽喉部紧缩感或异物感，医学检查无器质性病变。认知行为治疗配合帕罗西汀等抗焦虑药物可改善症状。保持规律作息，进行深呼吸训练有助于缓解心因性不适。

日常应注意保持室内空气湿润，每日饮水不少于1500毫升。饮食以温凉流质为主，避免过热、过硬食物刺激咽喉。戒烟限酒，减少辛辣刺激性食物摄入。若症状持续2周以上或伴随体重下降、声音改变等警示症状，须立即到耳鼻喉科就诊。咽喉异物感涉及病因复杂，不建议自行用药掩盖症状，规范检查才能明确诊断。