预防宝宝秋季腹泻可通过注意饮食卫生、加强手部清洁、接种轮状病毒疫苗、避免接触感染者、保持环境清洁等方式实现。秋季腹泻多由轮状病毒感染引起,表现为发热、呕吐、水样便等症状。
1、注意饮食卫生婴幼儿餐具需每日煮沸消毒,冲调奶粉前洗手并确保水源清洁。生冷食物避免直接食用,水果彻底去皮或洗净。母乳喂养的母亲应注意自身饮食卫生,避免摄入变质食物。
2、加强手部清洁照顾者接触宝宝前后需用流动水及肥皂洗手,特别是更换尿布后。幼儿开始自主进食后,需培养饭前便后洗手习惯。公共场所活动后,可用含酒精的免洗洗手液进行手部消毒。
3、接种轮状病毒疫苗国产轮状病毒减毒活疫苗适用于2月龄至3岁婴幼儿,口服接种后可显著降低重症腹泻概率。接种程序需严格遵循免疫规划时间表,接种前后半小时避免喂奶以防呕吐。
4、避免接触感染者秋季腹泻具有较强传染性,患儿粪便中含有大量病毒。流行季节减少带婴幼儿前往人群密集场所,托幼机构出现病例时需及时隔离。成人腹泻期间应避免直接照顾婴幼儿。
5、保持环境清洁被粪便污染的衣物需用含氯消毒剂浸泡处理,玩具、家具表面定期擦拭消毒。室内保持通风换气,湿度维持在50%左右有利于抑制病毒存活。垃圾尤其是尿不湿需密封后及时清理。
除上述措施外,可适当补充婴幼儿专用益生菌维持肠道菌群平衡,选择易消化的辅食如米汤、苹果泥等。注意观察宝宝精神状态和尿量,出现持续呕吐、血便、嗜睡等严重症状时需立即就医。秋季昼夜温差较大时及时增减衣物,避免腹部受凉诱发胃肠功能紊乱。