发烧范围可通过体温测量判断，主要有腋温、口温、肛温、耳温、额温五种测量方式。

腋温测量是将体温计置于腋窝深处夹紧5分钟，正常范围为36.0-37.0摄氏度。超过37.2摄氏度可判断为发热。腋温测量方便安全，但易受出汗、测量时间不足等因素影响准确性。测量前需擦干腋窝汗液，确保体温计与皮肤充分接触。

口温测量需将体温计置于舌下闭口3分钟，正常值比腋温高0.2-0.4摄氏度。超过37.5摄氏度视为发热。测量前30分钟应避免进食冷热食物或吸烟。儿童及意识不清者不宜采用此方法，以防咬碎体温计造成伤害。

肛温测量最接近核心体温，正常范围为36.5-37.7摄氏度，超过38.0摄氏度即为发热。适用于婴幼儿及昏迷患者，测量时需涂抹润滑剂，插入深度2-3厘米。操作不当可能损伤直肠黏膜，需由专业人员指导进行。

耳温枪通过检测鼓膜红外辐射测量体温，正常值35.8-37.8摄氏度，超过38.0摄氏度判断为发热。测量时需将耳廓向后上方轻拉，确保探头对准鼓膜。耳垢堆积或外耳道炎症可能影响结果准确性。

额温枪通过扫描颞动脉温度间接反映体温，正常范围35.8-37.8摄氏度，超过37.8摄氏度视为发热。测量快速无接触，适合公共场所筛查，但易受环境温度、出汗等因素干扰，需多次测量取平均值。

不同测量方式存在0.3-0.5摄氏度的正常差异。建议选择固定测量部位进行体温监测，避免混用不同测量方式。发热期间应保持充足水分摄入，选择易消化食物，穿着透气衣物。体温超过38.5摄氏度或持续发热超过3天，或伴随意识改变、皮疹、抽搐等症状时，需及时就医明确病因。婴幼儿、孕妇、老年人及慢性病患者出现发热更应密切观察，必要时在医生指导下使用退热药物。