颈椎眩晕症可通过药物治疗、物理治疗、运动疗法、手法复位、手术治疗等方式缓解。颈椎眩晕症通常由颈椎退行性变、椎动脉受压、交感神经刺激、颈部肌肉劳损、外伤等因素引起。

颈椎眩晕症发作时可遵医嘱使用改善微循环药物如倍他司汀，缓解血管痉挛药物如氟桂利嗪，营养神经药物如甲钴胺。急性期可短期使用非甾体抗炎药如塞来昔布控制炎症反应。伴有明显恶心呕吐时可配合止吐药物如甲氧氯普胺。药物需在医生指导下规范使用，避免自行调整剂量。

超短波治疗通过高频电磁场作用改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。颈椎牵引可减轻椎间盘压力，调整小关节紊乱。中频脉冲电刺激能促进组织代谢，减轻神经根水肿。物理治疗需由专业康复师操作，一般10-15次为1个疗程，治疗期间避免颈部过度活动。

麦肯基疗法通过特定方向的颈部运动改善椎间盘位置关系。颈椎稳定性训练包括深层屈肌激活、肩胛带肌群强化等。太极拳、八段锦等传统养生功法可增强颈部肌肉协调性。运动需在症状缓解期进行，动作幅度由小到大循序渐进，出现眩晕应立即停止。

美式整脊技术可矫正颈椎小关节错位，缓解椎动脉扭曲。中医正骨手法如旋转扳法能调整寰枢关节紊乱。手法治疗前需完善影像学检查排除禁忌证，操作时要求精准控制力度，避免暴力手法导致椎动脉损伤等并发症。

对于保守治疗无效的严重病例，可考虑颈椎前路椎间盘切除融合术解除神经压迫，后路椎管扩大成形术改善椎动脉供血。手术适应证包括明确骨性压迫、进行性神经功能障碍等。术后需佩戴颈托保护，配合康复训练恢复颈部功能。

颈椎眩晕症患者日常应避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头保持颈椎生理曲度。饮食注意补充钙质和维生素D，适度进行游泳、放风筝等仰头运动。寒冷季节注意颈部保暖，定期进行颈椎专业检查。症状持续不缓解或出现肢体麻木、行走不稳等情况需及时就医。