取环后肚子一直隐隐作痛可能由手术刺激、子宫内膜修复、盆腔感染、子宫收缩或慢性炎症引起，可通过热敷、抗感染治疗、止痛药物、休息观察及中医调理等方式缓解。

1、手术刺激：

取环过程中器械对宫颈和子宫内膜的机械性接触可能造成轻微损伤，导致术后1-3天内出现下腹坠胀感。这种疼痛通常呈阵发性，伴随少量血性分泌物，属于正常术后反应。建议卧床休息，避免剧烈运动，多数在72小时内自行缓解。

2、子宫内膜修复：

宫内节育器长期压迫子宫内膜可能造成局部组织充血水肿，取环后创面修复过程中可能刺激神经末梢引发隐痛。这种疼痛持续时间可达1-2周，表现为间歇性钝痛，可配合暖宫贴或热水袋热敷促进血液循环。

3、盆腔感染：

术中消毒不严格或术后护理不当可能引发子宫内膜炎或盆腔炎，疼痛特点为持续性加重并伴随发热、异常分泌物。需进行妇科检查确认感染情况，常见治疗包括头孢类抗生素联合甲硝唑抗感染，严重者需静脉给药。

4、子宫收缩：

取环后子宫为恢复原有大小会进行生理性收缩，尤其经产女性更明显。这种痉挛性疼痛类似轻度痛经，可能放射至腰骶部，建议服用益母草颗粒促进子宫复旧，疼痛剧烈时可考虑布洛芬缓释胶囊短期镇痛。

5、慢性炎症：

既往存在的慢性盆腔炎在取环操作后可能急性发作，表现为下腹隐痛反复发作伴腰酸。需通过B超检查判断盆腔积液情况，治疗需结合盆腔理疗和中药灌肠等综合疗法，必要时进行分泌物培养针对性用药。

取环后应保持外阴清洁，每日温水清洗但避免盆浴，2周内禁止性生活及游泳。饮食宜清淡富含蛋白质，推荐鲫鱼豆腐汤、红豆薏米粥等促进创面修复的膳食，可配合缓步行走促进盆腔血液循环。如疼痛持续超过两周或伴随发热、出血增多等症状，需及时复查排除节育器残留或其它妇科病变。