小孩子脚气通常由真菌感染引起,可通过保持足部清洁干燥、使用抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免共用个人物品、定期消毒鞋袜等方式治疗。脚气在医学上称为足癣,主要表现为足部瘙痒、脱皮、水疱等症状。
1、保持足部清洁干燥每日用温水清洗双脚,特别是脚趾缝等容易积汗的部位,洗后彻底擦干。潮湿环境容易滋生真菌,保持足部干燥有助于抑制真菌生长。家长需帮助孩子养成良好卫生习惯,避免因玩耍出汗后长时间不清理。
2、使用抗真菌药物可在医生指导下使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬喷雾等外用抗真菌药物。这些药物能有效抑制皮肤癣菌生长,缓解瘙痒脱皮症状。用药前应清洁患处,坚持按疗程使用,即使症状消失也需继续用药一段时间以防复发。
3、穿透气鞋袜选择棉质或吸湿排汗材质的袜子,避免合成纤维制品。鞋子应透气性好,避免长时间穿运动鞋或雨靴。在校期间可准备备用袜子及时更换,夏季尽量穿凉鞋保持足部通风。家长需定期检查孩子鞋袜是否潮湿并及时更换。
4、避免共用个人物品不与他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等个人物品,防止交叉感染。在公共场所如游泳池、浴室最好穿着防水拖鞋。家中如有其他成员患脚气需同时治疗,并对可能接触真菌的浴盆、地垫等进行消毒处理。
5、定期消毒鞋袜使用紫外线鞋柜或抗真菌喷雾对鞋子内部进行消毒,袜子需用60℃以上热水洗涤并在阳光下暴晒。可轮换多双鞋子穿着,确保每双鞋有足够时间干燥。学校储物柜内的鞋子也应定期带回家消毒处理。
治疗期间需注意观察症状变化,如出现皮肤溃烂、渗液或发热等严重情况应及时就医。日常饮食可适当增加富含维生素B族的食物如全谷物、瘦肉等,帮助皮肤修复。避免摄入过多甜食和高糖饮料,减少真菌繁殖的营养来源。鼓励孩子参加适度运动增强免疫力,但运动后要及时更换鞋袜。家长应定期检查孩子足部情况,特别是脚趾缝等隐蔽部位,发现异常尽早处理。