左耳堵塞感可能由耵聍栓塞、中耳炎、咽鼓管功能障碍、突发性耳聋、外耳道异物等原因引起，可通过清理耳道、药物治疗、鼓膜穿刺、改善咽鼓管功能、手术取出异物等方式治疗。

外耳道耵聍腺分泌过多或清理不当可能导致耵聍堆积，形成坚硬栓塞物阻塞耳道。典型表现为耳闷胀感、听力下降，偶伴耳鸣或眩晕。可使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后由医生用专业器械取出，避免自行掏挖导致外耳道损伤或鼓膜穿孔。

细菌或病毒感染引发的中耳腔炎症常导致耳堵塞感，多伴随耳痛、发热、鼓膜充血等症状。急性期可遵医嘱使用头孢克洛分散片、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，配合布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。若鼓室积液持续存在，可能需行鼓膜穿刺术引流。

鼻咽部炎症、过敏或气压变化可导致咽鼓管开放异常，使中耳压力失衡产生耳闷。表现为捏鼻鼓气时耳部有气流声，乘坐飞机或潜水时症状加重。可通过咀嚼口香糖、做吞咽动作促进咽鼓管开放，严重者需使用鼻用糖皮质激素喷雾或行咽鼓管球囊扩张术。

内耳微循环障碍或病毒感染可能引发突发性感音神经性听力下降，72小时内出现单侧耳闷堵感伴耳鸣、眩晕。需紧急使用甲钴胺片改善神经代谢，联合银杏叶提取物注射液扩张血管，必要时加用泼尼松片进行激素冲击治疗。

昆虫、小玩具等异物进入耳道会造成明显堵塞感，可能引发剧烈耳痛或出血。切勿用镊子自行夹取，以免将异物推向深处。医生会在耳镜下用耵聍钩或冲洗法取出，若异物已损伤鼓膜需使用氧氟沙星滴耳液预防感染。

出现耳堵塞感应避免用力擤鼻、游泳或乘坐飞机，保持耳道干燥清洁。饮食宜清淡，限制咖啡因和酒精摄入以减少血管痉挛风险。若症状持续超过48小时或伴随眩晕、面瘫等神经系统症状，需立即就诊耳鼻喉科进行纯音测听、声导抗等检查明确病因。日常注意避免使用棉签过度清洁外耳道，控制过敏性鼻炎等基础疾病有助于预防复发。