结肠易激综合症的症状主要有腹痛腹胀、排便习惯改变、黏液便、胃肠外症状、症状反复发作。结肠易激综合症是一种功能性胃肠病，多与内脏高敏感性、胃肠动力异常等因素有关。

腹痛是结肠易激综合症的核心症状，多位于下腹部，呈隐痛或绞痛，排便后可缓解。腹胀常伴随腹痛出现，表现为腹部饱胀感，进食后加重。疼痛程度因人而异，部分患者可能因疼痛影响日常生活。腹痛腹胀可能与胃肠动力紊乱、内脏高敏感性有关，情绪紧张或饮食不当可能诱发症状。

结肠易激综合症患者排便习惯可能表现为腹泻型、便秘型或混合型。腹泻型患者排便次数增多，粪便呈稀水样；便秘型患者排便困难，粪便干硬；混合型患者腹泻与便秘交替出现。排便后不适感常可暂时缓解，但症状容易反复。排便习惯改变可能与胃肠蠕动节律异常、脑肠轴功能失调有关。

部分结肠易激综合症患者排便时可观察到粪便表面附着黏液，但通常不带血。黏液分泌增多可能与肠道黏膜屏障功能异常、肠道菌群失衡有关。黏液便通常不伴随发热、体重下降等报警症状，若出现这些症状需警惕其他器质性疾病。

结肠易激综合症患者可能合并头痛、乏力、失眠等全身症状，部分女性患者可能出现痛经等妇科症状。这些症状可能与中枢神经系统敏感化、自主神经功能紊乱有关。胃肠外症状的存在提示结肠易激综合症可能是一种全身性疾病，而非单纯的肠道功能异常。

结肠易激综合症症状常反复发作，病程迁延，但一般不导致体重下降或营养不良。症状加重常与精神压力、饮食不当、气候变化等因素有关。症状反复发作的特点可能给患者带来较大心理负担，影响生活质量。长期随访观察显示，部分患者症状可能随年龄增长而减轻。

结肠易激综合症患者应注意保持规律饮食，避免过度摄入产气食物如豆类、洋葱等。适当进行有氧运动如散步、游泳等有助于改善胃肠蠕动。保持良好心态，避免过度焦虑紧张。若症状持续加重或出现便血、体重下降等报警症状，应及时就医排除其他器质性疾病。医生可能会建议使用调节胃肠动力药物、益生菌制剂等进行对症治疗，但需在专业指导下使用。