人流最佳时间一般为妊娠6-10周，此时手术安全性较高且并发症概率较低。计算时间需从末次月经第一天开始推算孕周，主要影响因素有妊娠囊大小、胚胎发育情况、孕妇身体状况、医院技术条件及个人意愿等。

通过超声检查确认妊娠囊直径达到10毫米以上，且可见卵黄囊或胚芽时适合手术。过早操作可能因妊娠囊过小导致漏吸，过晚则增加出血风险。临床通常建议在超声可见明确宫内妊娠后再安排手术。

胚胎长度在10-30毫米时手术效果较理想。此时胎盘未完全形成，绒毛组织与子宫壁附着较松，负压吸引能较完整清除妊娠组织。若超过12周，需采用钳刮术等更复杂方式。

存在严重贫血、生殖道感染或凝血功能障碍者需先治疗基础疾病。慢性病患者应评估心肺功能，高血压患者需控制血压稳定。手术前需完善血常规、凝血功能、传染病筛查等检查。

不同医疗机构对孕周限制存在差异，普通门诊手术多限于10周内，超过10周可能需住院处理。具备宫腔镜设备的医院可开展更精准的妊娠组织清除，降低宫腔粘连风险。

需充分考虑心理准备程度，避免因仓促决定导致术后抑郁。部分女性需要时间与家人沟通或处理工作安排，但最迟不宜超过14周。特殊情况下需伦理委员会讨论决定。

术后应注意休息2周，避免重体力劳动和剧烈运动。保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴，2周内禁止盆浴及性生活。饮食上多摄入富含优质蛋白和铁的食物如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，帮助子宫内膜修复。观察阴道出血情况，若出血超过月经量或持续10天未净需及时复诊。术后1个月需复查超声确认宫腔恢复情况，并落实避孕措施避免短期再次妊娠。心理疏导同样重要，可通过正念训练、倾诉等方式缓解焦虑情绪。