心率偏高可能由生理性因素、心血管疾病、内分泌异常、药物作用或贫血等原因引起，通常表现为心悸、胸闷、头晕等症状。

剧烈运动、情绪激动或饮用含咖啡因饮料可能导致暂时性心率增快。这类情况无须特殊治疗，静息后多可自行缓解。日常需避免过度疲劳，保持规律作息，焦虑时可尝试深呼吸调节。

心律失常、心肌炎等疾病可能引发持续性心动过速，常伴有胸痛、气促。可能与心肌缺血、感染等因素有关。需遵医嘱使用盐酸美托洛尔片、参松养心胶囊等药物，严重者需进行射频消融手术。

甲状腺功能亢进时甲状腺激素分泌过多，会导致代谢亢进和心率加快，可能伴随多汗、体重下降。需通过甲巯咪唑片控制激素水平，同时限制碘摄入，定期复查甲状腺功能。

某些平喘药、抗抑郁药可能引起心率增快等副作用。使用沙丁胺醇吸入剂、盐酸氟西汀胶囊等药物期间应监测心率变化，必要时咨询医生调整用药方案。

血红蛋白不足时心脏代偿性加速供血，可能出现面色苍白、乏力。缺铁性贫血可服用琥珀酸亚铁片，配合维生素C促进铁吸收，日常增加瘦肉、动物肝脏等富含铁的食物。

建议每日监测静息心率并记录变化，避免突然剧烈运动。饮食注意补充钾、镁等矿物质，如香蕉、深绿色蔬菜。若静息心率持续超过100次/分钟或伴随晕厥、胸痛，应立即就医排查器质性疾病。长期心率偏快者需定期进行心电图、心脏超声等检查。