28周胎儿发育标准主要包括双顶径约70毫米、股骨长约53毫米、腹围约230毫米、体重约1000克、头围约260毫米等指标。

双顶径是指胎儿头部左右两侧最宽部位的长度，28周时正常范围在65至75毫米之间。该指标反映胎儿颅骨发育情况，测量时需通过B超获取胎儿丘脑水平横切面图像。双顶径增长异常可能与染色体异常、宫内感染或营养缺乏有关，需结合其他指标综合评估。

股骨长是胎儿大腿骨的长度，28周标准值通常在50至56毫米区间。该数据用于评估胎儿四肢骨骼发育状况，测量时需显示完整的股骨纵切面。若数值明显偏小需排除骨骼发育不良、生长受限等情况，同时观察股骨形态是否正常。

腹围指胎儿腹部周长，28周正常参考值为220至240毫米。该指标反映胎儿肝脏发育和皮下脂肪积累情况，测量平面应包含胃泡和脐静脉。腹围异常增大需警惕妊娠期糖尿病可能，过小则可能提示营养输送障碍。

28周胎儿体重均值约1000克，正常范围为900至1100克。体重通过双顶径、腹围、股骨长等参数经公式计算得出，是评估胎儿生长发育的核心指标。体重增长迟缓可能与胎盘功能不全、母体高血压或营养摄入不足相关。

头围指胎儿头部最大周长，28周标准值在250至270毫米之间。该指标反映脑组织发育状况，测量平面需包含透明隔腔和丘脑。头围异常增大需排除脑积水，过小则要警惕小头畸形或脑发育不良。

孕期28周属于妊娠晚期初始阶段，此时胎儿各器官基本发育完成，重点进行功能完善和体重增长。建议孕妇保持均衡饮食，每日增加优质蛋白摄入如鱼肉蛋奶，补充足量维生素和矿物质。适当进行散步、孕妇瑜伽等低强度运动，避免长时间仰卧位。定期进行胎心监护和超声检查，关注胎动变化，出现异常宫缩或阴道流血需立即就医。保持良好作息习惯，控制体重增长在每周500克左右，为后续分娩储备体力。