小孩流鼻血可能由鼻腔干燥、外力损伤、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液系统疾病等原因引起。鼻腔黏膜血管丰富且脆弱，在多种因素刺激下容易破裂出血。

干燥气候或空调环境下，鼻腔黏膜水分蒸发加快可能导致毛细血管脆性增加。建议使用生理盐水喷雾保持鼻腔湿润，室内放置加湿器维持空气湿度。避免让孩子频繁揉搓鼻子，冬季可在外出时佩戴口罩减少冷空气刺激。

儿童挖鼻孔或受到碰撞时容易损伤鼻前庭区的利特尔区血管网。家长需及时制止孩子抠鼻行为，修剪指甲防止黏膜划伤。若因跌倒等外伤导致出血，应采用坐位前倾姿势，用手指捏住鼻翼压迫止血。

过敏原刺激引发鼻黏膜充血水肿时，血管扩张易破裂出血。常见过敏原有尘螨、花粉、动物皮屑等，表现为阵发性喷嚏和清水样鼻涕。可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等抗组胺药物，必要时进行过敏原检测。

先天发育异常或外伤导致的鼻中隔偏曲会使单侧鼻腔气流加速，黏膜长期受冲击出现糜烂。此类患儿可能伴有持续性鼻塞症状，需耳鼻喉科检查确诊。严重者可能需行鼻中隔矫正术，日常可使用凡士林涂抹保护黏膜。

血小板减少或凝血功能障碍患儿可能出现反复鼻出血伴皮肤瘀斑。可能与维生素K缺乏、再生障碍性贫血、白血病等疾病有关，需进行血常规和凝血功能检查。确诊后需针对原发病治疗，避免使用阿司匹林等影响凝血药物。

日常应保证孩子饮食均衡，多摄入富含维生素C的柑橘类水果和维生素K的绿叶蔬菜，有助于增强血管弹性。出血时保持冷静，让孩子头部稍前倾，用拇指食指持续按压鼻翼5-10分钟，多数情况下可自行止血。若出血量大或反复发作超过每周2次，建议尽早就医排查潜在病因。避免自行使用棉球或纸巾填塞鼻腔，防止取出时造成二次损伤。