子宫内膜厚度达到12毫米可能提示异常增生或病变风险增加，主要危害包括月经紊乱、不孕风险升高、子宫内膜息肉或癌变可能。子宫内膜增厚与内分泌失调、长期无排卵、肥胖、雌激素水平过高、子宫内膜病变等因素相关。

异常增厚的子宫内膜会导致月经周期缩短或延长，经量明显增多甚至出现崩漏。部分患者可能伴随严重痛经或经间期出血，长期失血可能引发贫血症状。这种情况多与卵巢排卵功能障碍或雌激素持续刺激有关，需通过超声监测和激素水平检测明确病因。

子宫内膜过厚可能影响受精卵着床，导致受孕困难或早期流产。病理状态下增厚的子宫内膜容受性下降，血管分布异常，无法为胚胎提供适宜发育环境。对于备孕女性，建议进行宫腔镜检查评估内膜状态，必要时行诊断性刮宫。

持续增生的子宫内膜容易形成局限性突起病变，即子宫内膜息肉。息肉可能引起接触性出血、白带异常，较大息肉会阻碍精子通过或占据宫腔空间。宫腔镜下息肉切除术是主要治疗方式，术后需定期复查防止复发。

长期不典型增生的子宫内膜存在恶变风险，尤其绝经后女性出现内膜增厚更需警惕。子宫内膜癌早期可能表现为阴道不规则出血，晚期可能出现下腹痛或恶病质。诊断需依赖子宫内膜活检病理检查，治疗根据分期选择手术或放化疗。

子宫内膜增厚常反映体内雌激素优势状态，可能伴随多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌疾病。这类患者往往同时存在痤疮、多毛、胰岛素抵抗等表现，需要全面评估激素水平和代谢指标。

发现子宫内膜增厚应定期进行妇科超声监测，避免滥用雌激素类药物。保持规律作息和适度运动有助于调节内分泌，控制体重可降低雌激素外周转化。饮食上增加十字花科蔬菜和全谷物摄入，限制高脂肪高糖食物。出现异常子宫出血或备孕困难时，建议尽早就医进行宫腔评估和针对性治疗。绝经后女性无激素替代治疗情况下出现内膜增厚，必须排除恶性肿瘤可能。