纤维瘤手术后疼痛一般持续3-7天，实际恢复时间与手术范围、个人痛阈、术后护理、创口愈合情况、是否合并感染等因素相关。

纤维瘤手术后的疼痛程度与持续时间因人而异。表浅的小型纤维瘤切除术后，疼痛多在3天内明显缓解，创口较小的患者可能仅需1-2天止痛药物辅助。采用微创技术如激光或射频消融的手术，疼痛持续时间通常短于传统开放手术。术后24小时内冰敷可减轻肿胀带来的疼痛感，医生会根据情况开具布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊或对乙酰氨基酚片等镇痛药物。

涉及深层组织或较大瘤体的手术，疼痛可能持续5-7天，特别是乳腺、肌肉等敏感部位的纤维瘤切除。若术中损伤神经末梢，可能出现短暂性刺痛或灼痛，这种情况需配合甲钴胺片等神经营养药物。术后72小时仍持续剧痛或出现跳痛、发热，需警惕创口感染或血肿形成，此时应及时复查。保持敷料干燥、避免剧烈运动可降低继发性疼痛风险。

术后建议保持清淡饮食，适当补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进组织修复，避免辛辣刺激食物。早期可进行轻柔的肢体活动但忌提重物，睡眠时抬高术区肢体减轻肿胀。定期换药观察愈合情况，若疼痛伴随红肿渗液或体温升高超过38℃，须立即就医排查感染。术后2周内避免游泳、桑拿等可能污染创口的活动，遵医嘱使用祛疤产品可改善愈合外观。