男性勃起功能障碍可通过生活方式调整、心理干预、口服药物、器械辅助等方式治疗。常见原因包括血管病变、激素失衡、心理压力及神经损伤。
1、生活方式调整戒烟限酒并控制体重有助于改善血管功能,每日30分钟有氧运动如快走或游泳可提升血流灌注,地中海饮食模式能减少血管内皮损伤。
2、心理干预认知行为疗法可缓解焦虑性勃起障碍,伴侣共同参与治疗能减轻亲密关系压力,必要时需联合心理咨询师进行性心理疏导。
3、口服药物磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非可增强海绵体充血,需在医生指导下使用;雄激素替代治疗适用于睾酮水平低下者。
4、器械辅助真空负压装置通过物理方式诱导勃起,阴茎假体植入术适用于药物无效的重度患者,需由泌尿外科评估手术指征。
建议定期监测血压血糖,避免滥用壮阳保健品,合并心血管疾病者需优先控制基础病情。