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南瓜子可能对前列腺健康有一定帮助，但无法替代正规治疗。前列腺问题可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预，具体需结合病因判断。
1、生活方式调整适量食用南瓜子有助于补充锌元素，锌缺乏可能与前列腺增生有关，日常还可通过减少久坐、避免憋尿等方式改善症状。
2、药物治疗前列腺增生可能与雄激素代谢异常、炎症反应等因素有关，通常表现为尿频、排尿困难等症状。常用药物包括非那雄胺、坦索罗辛、前列康等。
3、物理治疗对于顽固性排尿障碍，可采用微波热疗、激光治疗等物理方式缓解症状，需在专业医生评估后选择合适方案。
4、手术治疗严重前列腺增生或前列腺癌需考虑经尿道电切术、根治性前列腺切除术等外科治疗，术后需定期复查前列腺特异性抗原。
建议前列腺疾病患者保持低脂饮食，避免辛辣刺激食物，定期进行肛门指检和超声检查，症状加重时及时就医。
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