耳石症患者头晕可通过复位治疗、药物辅助、体位调整、前庭康复训练等方式缓解。耳石症通常由头部外伤、内耳供血不足、骨质疏松、病毒感染等原因引起。
1、复位治疗耳石复位是首选方法,通过特定头部运动使脱落的耳石颗粒归位,常用Epley复位法或Semont复位法,需由专业医生操作。
2、药物辅助急性期可遵医嘱使用改善微循环的倍他司汀、抗眩晕的异丙嗪或镇静剂地西泮,药物可能与内淋巴水肿调节、中枢抑制等因素有关,通常伴随恶心呕吐症状。
3、体位调整发作期保持头部固定体位,避免突然转头或低头,睡眠时垫高头部,减少耳石移动刺激半规管。
4、前庭康复稳定期进行Brandt-Daroff训练等前庭适应性练习,增强平衡代偿能力,需在医生指导下重复进行。
日常避免快速体位变化,保证钙质摄入,眩晕发作时扶靠固定物防跌倒,症状持续或加重需及时就诊。