尿频、尿量少可能由饮水量不足、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等原因引起,可通过调整饮水习惯、药物治疗、抗感染治疗、手术等方式改善。
1、饮水量不足每日水分摄入过少会导致尿液浓缩,刺激膀胱产生尿意但实际排尿量少。建议保持每日1500-2000毫升饮水量,分次少量饮用。
2、膀胱过度活动症膀胱逼尿肌异常收缩引起尿频尿急,可能与神经调节异常、盆底肌功能障碍有关,表现为排尿次数增多但单次尿量少。可遵医嘱使用托特罗定、索利那新、米拉贝隆等药物。
3、尿路感染细菌感染尿道或膀胱时,炎症刺激会导致尿频、尿痛伴尿量减少,常见病原体包括大肠杆菌、变形杆菌等。需进行尿培养检查后选用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素。
4、前列腺增生中老年男性前列腺增大压迫尿道,造成排尿困难、尿线变细伴残余尿增多,可通过盐酸坦索罗辛、非那雄胺等药物缓解,严重者需行经尿道前列腺切除术。
日常需避免憋尿、限制咖啡因摄入,出现发热或血尿应及时就医,糖尿病患者需特别注意血糖控制。