紧张性头痛有什么并发症
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紧张性头痛有什么并发症
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紧张性头痛可能引发睡眠障碍、焦虑抑郁、药物过度使用性头痛、慢性每日头痛等并发症。
1、睡眠障碍：长期头痛导致入睡困难或睡眠质量下降，可通过放松训练、规律作息改善，严重时需在医生指导下使用佐匹克隆、右佐匹克隆等镇静催眠药物。
2、焦虑抑郁：头痛反复发作可能诱发情绪障碍，心理治疗联合帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物可缓解症状，伴有心悸出汗时需排除自主神经功能紊乱。
3、药物性头痛：频繁服用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药可能引发反跳性头痛，需逐步减停药物并改用阿米替林等预防性治疗。
4、慢性头痛：每月发作超过15天且持续3个月以上可能进展为慢性化，需排查颈椎病、颞颌关节紊乱等诱因，配合物理治疗和压力管理。
建议保持适度有氧运动，避免咖啡因摄入过量，发作期可尝试热敷颈肩部肌肉，若头痛频率增加或性质改变应及时就诊神经内科。
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