花旗参麦冬泡水喝的功效与作用
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花旗参麦冬泡水喝的功效与作用
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花旗参麦冬泡水喝具有益气养阴、清热生津、润肺止咳、安神助眠等功效，适合气阴两虚、口干咽燥、失眠多梦等人群饮用。
1、益气养阴花旗参补气，麦冬养阴，两者合用可改善气短乏力、自汗盗汗等气阴两虚症状。适合长期疲劳、术后体虚者饮用。
2、清热生津麦冬含多糖成分能促进唾液分泌，花旗参清热降火，可缓解口干舌燥、咽喉肿痛等燥热症状。建议阴虚火旺者适量饮用。
3、润肺止咳麦冬具有润肺功效，花旗参调节免疫力，对干咳少痰、咽痒等肺燥症状有缓解作用。慢性咽炎患者可短期饮用。
4、安神助眠花旗参中的皂苷成分具有镇静作用，麦冬养心安神，有助于改善心悸失眠。神经衰弱人群建议睡前2小时饮用。
饮用时建议沸水冲泡10分钟，每日1-2杯为宜。脾胃虚寒者慎用，服用抗凝药物者需咨询医生，避免与浓茶、萝卜同食。
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