男性通常在15-25岁期间遗精频率逐渐减少,多数人在30岁后不会频繁遗精,实际停止时间受到生理成熟度、激素水平、性生活频率、健康状况等多种因素的影响。
1、生理成熟度青春期后睾丸功能趋于稳定,生精速度与身体需求平衡,遗精现象自然减少。
2、激素水平睾酮分泌量随年龄增长缓慢下降,性冲动减弱会导致遗精概率降低。
3、性生活频率规律性生活可减少精液储存,有固定性伴侣的男性更少出现遗精。
4、健康状况慢性疾病如糖尿病或前列腺炎可能提前终止遗精,而体质良好者可能维持更久。
保持适度运动和均衡饮食有助于维持生殖系统健康,若出现异常频繁遗精或伴随疼痛应及时就医检查。