开十指后一般1-2小时内能完成分娩，具体时间受产力强度、胎儿体位、产妇配合度、骨盆条件、麻醉方式等因素影响。

宫缩频率和强度直接影响分娩速度。规律有效的宫缩可加速胎儿娩出，若宫缩乏力可能需要使用缩宫素加强产力。产妇可通过调整呼吸节奏和体位变换帮助宫缩发力。

枕前位最利于顺产，若出现枕横位或枕后位可能延长产程。助产士会通过内检评估胎方位，必要时进行手法旋转或使用产钳助产。巨大儿或肩难产也会增加分娩时长。

正确运用腹压能显著缩短第二产程。产妇需在医护人员指导下，于宫缩高峰时屏气用力。过度喊叫或过早用力可能导致体力透支，反而不利于分娩进展。

骨盆出口横径和前后径的宽窄影响胎头下降速度。骨盆狭窄者可能出现胎头下降停滞，此时需评估是否转为剖宫产。既往骨盆骨折或畸形者需提前做好评估。

椎管内麻醉可能减弱产妇用力感受，但能有效缓解疼痛。采用镇痛分娩时，需助产士更密切指导用力时机。局部麻醉对产程影响较小，但镇痛效果有限。

分娩过程中应保持会阴清洁干燥，每2小时更换产褥垫。产后2小时内需密切观察子宫收缩和出血量，尽早开始母乳喂养促进宫缩。建议准备高热量流质食物如藕粉、米汤补充体力，避免进食固体食物以防呕吐。保持半卧位休息，定期排空膀胱有助于子宫复旧。