耳石症手法复位是通过特定的头部和身体动作，将脱落的耳石重新归位到椭圆囊内，从而缓解眩晕症状。耳石症通常由耳石脱落进入半规管引起，手法复位是治疗的首选方法，具体操作包括Epley法、Semont法和Brandt-Daroff法。 1、耳石症的病因主要与耳石脱落有关。耳石是内耳中的微小碳酸钙结晶，正常情况下位于椭圆囊内，帮助感知头部位置和运动。当耳石脱落并进入半规管时，会干扰内耳液体的流动，导致眩晕、恶心和平衡失调。耳石脱落的原因可能包括头部外伤、内耳炎症、年龄增长或长期保持固定姿势。 2、Epley法是常用的手法复位技术。患者坐在检查床上，头部向患侧旋转45度，然后快速躺下，头部悬垂于床缘外。保持这一姿势约30秒，随后将头部向健侧旋转90度，再保持30秒。患者将身体转向健侧，头部继续旋转45度，缓慢坐起。这一系列动作有助于将耳石从半规管移回椭圆囊。 3、Semont法适用于特定类型的耳石症。患者坐在检查床中间，头部向健侧旋转45度，然后快速向患侧躺下，保持这一姿势约30秒。接着，患者迅速向健侧翻转180度，保持30秒后缓慢坐起。这一方法通过重力作用将耳石重新定位。 4、Brandt-Daroff法是一种自我复位技术，适合在家中进行。患者坐在床边，头部向一侧旋转45度，然后快速向对侧躺下，保持30秒后坐起。重复这一动作5次，每天进行3组。这种方法通过反复刺激内耳，帮助耳石逐渐回到正确位置。 5、手法复位的注意事项包括操作前明确诊断，避免误诊为其他眩晕疾病。复位过程中可能出现短暂眩晕，属于正常现象。复位后应避免剧烈运动，保持头部直立，防止耳石再次脱落。若症状持续或加重，需及时就医，进一步检查是否存在其他内耳疾病。 耳石症手法复位是一种安全有效的治疗方法，通过精准的头部和身体动作，帮助耳石归位，缓解眩晕症状。患者应在专业医生指导下进行复位操作，并注意复位后的护理，以预防复发。