糖尿病足可通过控制血糖、足部清洁、选择合适的鞋袜、定期检查等方式保养。
1、控制血糖
保持血糖稳定是预防糖尿病足的基础,需遵医嘱使用胰岛素或口服降糖药,定期监测血糖水平。
2、足部清洁
每日用温水清洗足部,避免使用刺激性肥皂,洗后彻底擦干尤其趾缝,保持足部干燥清洁。
3、选择鞋袜
穿着透气舒适的棉袜,避免过紧或粗糙的袜子;选择宽松合脚的鞋子,防止摩擦和挤压足部。
4、定期检查
每天检查足部有无红肿、破损或感染迹象,发现异常及时就医,避免延误治疗。
糖尿病足患者应避免赤脚行走,戒烟限酒,均衡饮食并适度运动,有助于改善血液循环和神经功能。