疝气是腹壁薄弱或缺损导致内脏器官突出的疾病，多数情况不严重但需及时干预。治疗方法主要有保守观察、疝气带固定、腹腔镜手术、开放修补术和紧急手术处理嵌顿疝。

1、保守观察：

体积较小且无症状的疝气可暂不处理，但需定期复查。患者应避免增加腹压的动作如提重物、剧烈咳嗽，防止疝囊扩大。儿童脐疝多数在2岁前可自愈，需密切观察是否出现红肿疼痛等并发症。

2、疝气带固定：

适用于年老体弱无法耐受手术者，通过外部压力暂时阻止疝块突出。需在医生指导下选用合适尺寸的疝气带，每日佩戴时间不超过12小时，长期使用可能造成皮肤磨损或肌肉萎缩。

3、腹腔镜手术：

采用微创技术置入补片加强腹壁，创伤小且恢复快。适用于大多数腹股沟疝和切口疝，术后3天可下床活动，但存在补片排斥或感染风险。需选择有经验的外科医师操作。

4、开放修补术：

传统手术方式直接缝合缺损组织，适用于急诊嵌顿疝或巨大疝。术后需卧床3-5天，可能发生血肿或慢性疼痛。复发率约为1-3％，肥胖患者需减重后再行手术。

5、紧急手术处理：

当疝内容物嵌顿不能回纳时，可能引发肠梗阻或坏死，需6小时内急诊手术。表现为突发剧痛、呕吐、疝块变硬，此时严禁自行推挤，应立即就医避免危及生命。

日常需保持大便通畅避免便秘，控制慢性咳嗽等增加腹压的疾病。建议适量进行腹肌锻炼增强腹壁强度，但避免仰卧起坐等剧烈运动。术后三个月内限制重体力劳动，多摄入高蛋白食物促进组织修复。出现疝块突然增大、疼痛加剧或发热时需立即就诊，防止发生绞窄性疝等严重并发症。