洗完牙牙龈肿痛可通过冷敷缓解、保持口腔清洁、避免刺激食物、使用药物等方式治疗。牙龈肿痛通常由机械刺激、局部炎症、牙龈敏感、感染等原因引起。
1、冷敷缓解牙龈肿痛可能与洗牙过程中器械刺激有关,表现为局部充血肿胀。可使用冰袋外敷脸颊15分钟缓解,无须用药。
2、保持清洁口腔卫生不良可能导致菌斑堆积引发炎症,伴随牙龈出血。建议使用软毛牙刷轻柔清洁,配合生理盐水漱口。
3、避免刺激进食过热、辛辣或酸性食物可能加重牙龈肿痛。治疗期间应选择温凉流质饮食,减少对牙龈的物理化学刺激。
4、使用药物牙龈肿痛可能与牙周炎、牙龈炎等感染有关,通常伴随口臭和出血。可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物。
建议48小时内避免用力漱口或使用牙线,若肿痛持续超过3天或出现化脓需及时复诊。