牙龈肿痛可能由口腔卫生不良、食物嵌塞、牙周炎、智齿冠周炎等原因引起,可通过口腔清洁、消炎药物、局部治疗等方式缓解。
1、口腔卫生不良长期刷牙不彻底导致牙菌斑堆积,刺激牙龈红肿。建议使用软毛牙刷和牙线清洁,配合含氯己定的漱口水减少炎症。
2、食物嵌塞食物残渣滞留牙缝引发局部感染。需用牙线或冲牙器及时清理,反复发作需调整邻牙咬合关系。
3、牙周炎可能与牙结石刺激、免疫异常等因素有关,表现为牙龈出血、牙齿松动。需进行龈下刮治,可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊。
4、智齿冠周炎可能与阻生智齿、细菌感染等因素有关,常伴张口受限和颌面部肿胀。需局部冲洗上药,急性期可选用头孢克肟分散片、奥硝唑片、对乙酰氨基酚片。
避免辛辣刺激食物,每日用温盐水漱口3-4次,若肿痛持续超过3天或伴随发热需及时就诊。