牙龈肿痛可能由食物嵌塞、口腔卫生不良、牙龈炎、牙周炎等原因引起,可通过局部清洁、抗生素治疗、牙周基础治疗、手术清创等方式缓解。
1、食物嵌塞:食物残渣长期滞留牙缝刺激牙龈,表现为局部红肿压痛。建议使用牙线清理嵌塞物,饭后用淡盐水漱口。
2、口腔卫生不良:牙菌斑堆积引发牙龈充血肿胀。需采用巴氏刷牙法,配合含氯己定的漱口水控制菌斑。
3、牙龈炎:与牙结石刺激和细菌感染有关,伴随刷牙出血。需超声洁治去除结石,可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、西地碘含片。
4、牙周炎:由牙周袋形成导致骨质吸收,出现牙齿松动和溢脓。需进行龈下刮治,严重者需翻瓣手术,配合使用米诺环素软膏、替硝唑片、头孢克肟分散片。
日常避免辛辣刺激食物,选择软毛牙刷轻柔清洁肿痛部位,若3日内无缓解或伴随发热需及时就诊。