打呼噜可能与鼻腔结构异常、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等鼻部问题有关,通常表现为睡眠时呼吸不畅、张口呼吸等症状。
1、鼻腔结构异常先天性鼻甲肥大或后鼻孔狭窄可能导致气流受阻,睡眠时软腭震动产生鼾声,可通过鼻内镜检查和睡眠监测评估,必要时行鼻甲成形术。
2、过敏性鼻炎鼻黏膜肿胀和分泌物增多会加重气道阻塞,表现为阵发性喷嚏和鼻塞,可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠等药物控制炎症。
3、鼻中隔偏曲软骨畸形使双侧鼻腔通气不均,长期可能导致代偿性鼻甲肥大,伴随单侧持续性鼻塞,严重时需行鼻中隔矫正术。
4、鼻息肉鼻腔内良性增生会完全阻塞鼻道,常合并嗅觉减退和黏脓涕,药物治疗无效时需手术切除,术后配合布地奈德鼻喷雾剂预防复发。
建议侧卧睡眠、控制体重,避免睡前饮酒,长期打鼾伴呼吸暂停需及时到耳鼻喉科或睡眠门诊就诊。