小孩睡觉打呼噜可能是腺样体肥大、过敏性鼻炎、扁桃体肥大或肥胖等因素引起,需结合具体原因判断是否属于病理性表现。
1. 腺样体肥大腺样体增生阻塞鼻咽部气道,表现为持续性打鼾、张口呼吸。家长需带孩子到耳鼻喉科检查,必要时可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠颗粒或进行腺样体切除术。
2. 过敏性鼻炎鼻腔黏膜肿胀导致通气不畅,常伴鼻痒、喷嚏。建议家长保持卧室清洁,避免接触尘螨,可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂或西替利嗪滴剂。
3. 扁桃体肥大二度以上肿大的扁桃体会压迫呼吸道,多伴有反复咽喉感染。家长需观察孩子有无睡眠呼吸暂停,必要时需耳鼻喉科评估是否行扁桃体摘除术。
4. 肥胖因素颈部脂肪堆积使气道变窄,打鼾声较沉闷。家长需调整孩子饮食结构,增加运动量,控制体重增长速率。
若打鼾伴随呼吸暂停、白天嗜睡或发育迟缓,应及时就医评估。日常生活中避免仰卧睡姿,保持卧室湿度适宜。