尾椎骨折可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预。尾椎骨折通常由跌倒外伤、运动损伤、骨质疏松、肿瘤转移等原因引起。
1、保守治疗轻度骨折无须特殊处理,建议使用环形坐垫减轻局部压力,避免久坐硬物,通常4-6周可自行愈合。
2、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、塞来昔布等镇痛药,骨质疏松患者需配合钙剂及维生素D补充。
3、物理治疗急性期48小时后可进行局部热敷或超短波治疗,恢复期采用低频脉冲电刺激促进骨愈合,每日治疗时间不超过30分钟。
4、手术治疗严重移位或合并神经损伤需行尾骨切除术,术后需预防感染并配合骨盆稳定性训练,手术适应证需严格评估。
恢复期间建议多摄入富含钙质的牛奶、小鱼干,避免剧烈运动及长时间骑行,若出现排便困难或持续疼痛需及时复诊。